しつこい便秘を薬以外で自然に出るようにする方法

多分今まで散々いろんな対策をしてきたことと思います。それでもダメだから便秘薬が手放せなかった・・・私も一時期10錠飲まないと出なくなった時期がありますので、下剤乱用の不安や飲まないと出ないジレンマはすごくわかります。 で […]

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整腸剤がなぜ効かない?そんな腸あるの!?

病院で処方される整腸剤といえばビオフェルミン。ドラッグストアでも気軽に買える医薬品として日本人の腸を守ってると言っても過言ではないですね。 しかし思ってる以上にこのビオフェルミンが効かない人がいるんですね。でもそれは特に […]

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牛乳で下る人が多いのになぜか自分には効かない理由

Yahoo知恵袋なんか見てても便秘の対策に「牛乳がぶ飲みしたらいいよ!」とか結構アドバイスありますよね。そして昔の人ほど牛乳が効くよと言うんですよね~・・・なんか効く人が多い印象ですが、やっぱりこれも個人差があるんですよ […]

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まさかの浣腸が効かない事態発生!こんな時どうする?

浣腸は我慢する時間が命です!薬剤の効きが悪いとかそういう話ではありません。便に水分を充分含ませることがすべてです。 我慢できなくなってトイレに駆け込んでも液剤しか出て来なかった・・・という話はよく聞きます。慣れていないと […]

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キャベツは便秘に良いはずなのになんで私には効かないの?

キャベジンって胃の薬があるじゃないですか?あれってキャベツからとれるビタミンUから作られていて、胃の働きを良くして消化を促進し、よく消化されたものが腸に届くわけですから負担も少なくなって胃腸が元気になる薬です。 成分的に […]

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